アロマでお茶お茶！

アロマテラピーの基本的な知識、精油の特徴や効能はもちろん、マッサージの仕方や症状に合わせた精油の活用法、手づくりアロマグッズなど、これ一冊で幅広く対応しています。
全ページカラーでイラストや写真も多く、とても見やすいです。
初心者に特にオススメの一冊です。

初めて読んでなるほどーと思い、
ちょっと詳しくなって、あれどうだっけと思った時にも便利な一冊です。
化粧品の作り方や、掃除の利用の仕方など、初心者でも簡単にできるので重宝します。
製油についても解り易く書いてあります。
症状別に何の精油が使えるのかけっこう詳しく載っている所も使いやすいです。

検定一級試験の勉強が終わった頃、ここのレビューを見て本屋で買いました。復習にもなったし、こころとからだの症状別レシピが大変豊富です。(その幅を広げたくて、それ目当てで買いました)手作りのページも写真付きで分かりやすく、私も少しずついろいろ試してみました。これからも活用したいです。確かに表紙はちょっとダサめですが、とにかく見易いし、この値段でこの内容なら文句なしです☆

書店で実際に手にとって一番分かりやすそうなこの本を購入しました。
歴史、選び方から始まって、マッサージの方法、悩みの種類別(眠れない、冷え性など）に最適なアロマの調合・使用方法、資格試験についてまで詳しく解説されています。

製油の紹介が43種類と少なめですが、入門編としては問題ないと思います。アロマテラピー試験を受けようとする方には、紹介されている種類の多い「アロマテラピー図鑑」のほうが便利かもしれません。

オールカラーで写真やイラストがきれいですし、全く知識がない私にも理解しやすい内容でした。お薦めです！

レビューを見て欲しくなったのですが、中を見てから購入しようと思っていて、お出かけついでに立ち寄った本屋さんで購入しました。

基本的な事(精油・キャリアオイル)から、マッサージ方法をイラストで紹介(ベビーマッサージ、ペットマッサージも)・悩み別レシピ・手作り化粧品(マッサージオイル、クリーム、バスソルトetc.)・香りの相性表・効果早見表・ハーブティー紹介など、1冊に色々詰め込まれていて、まさにバイブルといった感じでした。
精油でオリジナルブレンドオイルを作る時に、表を参考に作る事ができるので良かったです。

これから始められる方にも、自分だけのオリジナルを作りたい方にもオススメです。