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【フレッシュハーブティーの作り方】４種類のフレッシュハーブをブレンドします。摘みたてのハーブのみずみずしい香りを楽しみます。①レモンバーム（鎮静・発汗作用）②スペアミント（殺菌・脂肪分解効果）③レモングラス（消化促進・貧血予防）④アップルミント（消化促進・健胃作用）。 【世界のお茶で健康生活】TEA①ダージリン：爽やかな味と香り。是非、ストレートでお飲みください！②セイロン：渋みが強く、しっかりとした味わい。ミルクによく合います。③アールグレイ：柑橘系の香りをつけた飲みやすい紅茶です。④アップルティー；アップルの魅惑的な甘い香り。Herb Tea①ローズヒップブレンド：お疲れのあなたに心身ともに癒してくれる。②ハイビスカスレモン：ビタミンC,クエン酸が豊富で疲労回復に有効。Japanese Tea①深蒸し煎茶：苦味や渋みはひかえめに優しい甘みを引き出します。②有機ほうじ茶：香ばしくすっきりとした飲み口。農薬不使用で健康志向。Healthy tea①黒豆二穀茶：黒豆のアントシアニンで老化を防止、韃靼そばのルチンで血液サラサラ。②どくだみ茶毒だし効果のあるどくだみ茶と６種類の茶葉をおししくブレンドします。 【ハーブティとは】ハーブティ (Herbal tea) はハーブを乾燥させ、煮だして飲用としたもの。各種のハーブティ缶やティバッグが市販されているが、自家栽培のハーブを乾燥させて自分で作ることもできる。近年、健康食品として注目されている。広義に解釈すれば、チャノキもハーブの一種であるのでハーブティのなかに緑茶なども含まれるといっていいであろう。なお、ハーブティは和製英語で、英語ではハーバル・ティーが正しい。医療情報に関する注意：ご自身の健康問題に関しては、医療機関に相談してください。 探しているサプリがきっと見つかる。 
 「私の統合失調症 克服体験談」５年間引きこもり・寝たきりだった私が、どうやって１年で会社を経営するまでに復帰したのか・・その経過と実践法を語る・
【本文より抜粋】 窓の外から人の気配がした。何度も、窓のカーテンを開けては、誰かが侵入してはこないかと確認をした。 又、玄関の小さな防犯窓から、外の様子を伺っては、侵入者がいないか確かめた。 誰も居ないと確認をすると、一旦は安心した。 しかし、再び、外で物音がすると、急いで窓の外・玄関の向こうを確かめ、腰には刃物、部屋には木刀が備え付けて、いつでも臨戦態勢で身を固めていた。夜中、自ら寝静まったかと思うと、夜風になびく物音が、不審者・自分を殺そうと企む誰かが発した物音と感じ、すぐに飛び起き、刃物をかまえて様子を伺う。 こんなことを夜通しやっているのである。 そう、統合失調症の主訴である被害妄想であった。 毎日が、眠れない。不安感が強い。焦燥感があり、落ち着かない。 入院をはじめ、通院とクスリ漬けの毎日、妄想と焦燥感との戦いの長い日々であった。 それから５年後の、ある朝。 玄関で妻に見送られながら出勤していく、ある男。その男が乗り込む車からは、心地よいクラッシック音楽が流れ、静かにタイヤが動き出し、住宅街から国道に消えてゆく・・。 オフィスに着いた男は、ゆったりとしたソファーに身を寄せ、温かなコーヒーを片手に、昨夜の注文記録に目を通した後、冷静に社員数名に的確な指示を出し、社長室に入っていく。 この男。 実は同一人物である。 ５年前までは、統合失調症に苦しみ、入退院を繰り返し、クスリ漬けの日々を送っていた、あの男である。 |
